# 비만 전침 치료 이야기

> 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것이 아닌, 체내에 지방이 과잉 축적된 상태를 말합니다. 같은 무게를 비교하였을 때 지방이 근육보다 부피가 훨씬 크기 때문에 몸무게 같더…

- 출처: 하남미사 리아한의원 리아 건강칼럼
- 분류: 리아 다이어트 클리닉
- 작성일: 2025.10.21
- 원문(HTML): https://misaliaclinic.com/health/diet/diet-05/
- 문의: 031-8028-4975 · 경기도 하남시 미사강변대로 212 미사센트럴프라자 3층

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비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것이 아닌, 체내에 지방이 과잉 축적된 상태를 말합니다. 같은 무게를 비교하였을 때 지방이 근육보다 부피가 훨씬 크기 때문에 몸무게 같더라도 체지방률에 따라 외관상 보이는 부분이 천차만별입니다.

외적인 부분 외에도, 체지방률이 높으면 당뇨, 고지혈증 등과 같은 비만 관련 질병에 대한 위험이 높아지는데요.

## 복부비만은 왜 더 위험한가요?

그중에서도 복부비만은 내장비만과 관계되어있어 상체나 하체 비만에 비해 비만 관련 질병의 발병위험을 더욱 높입니다.

따라서 체중을 감소하되 체지방, 특히 복부위주로 감소하는 것이 매우 중요합니다.

오늘날 많은 분들이 좋지 않은 식습관, 음주, 좌식생활, 체형문제, 운동부족 등으로 복부비만을 가지고 계십니다. 특히 나이가 들수록 호르몬 변화로 인해 복부위주로 지방이 증가하게 되어 불편을 호소하시는 분들이 많습니다.

## 비만전침은 어떤 치료인가요?

비만전침은 복부지방층에 긴 침을 자입한 뒤 해당부위에 전기 자극을 가해주는 치료입니다. 긴 침이 들어간다는 점에서 공포를 느끼시는 분들이 많지만, 지방층에 자입되기 때문에 비교적 통증이 심하지 않습니다.

비만전침은 어떠한 원리로 지방을 분해할까요? 우선 침치료는 세로토닌 수치를 증가시키고 시상하부의 포만중추를 활성화시켜 식욕을 억제하는 효과가 있습니다. 여기에 전기 자극을 가해주면 전류가 흐르면서 열이 발생하여 해당부위의 혈류 순환이 개선되며. 교감신경을 활성화 시켜 주고 지방세포의 지방분해효소를 자극합니다.

이러한 과정을 통해 해당부위의 지방 분해가 촉진되고 분해된 지방의 이동이 유도되어 체지방이 혈액 내로 배출되기 쉬운 상태로 만들어지게 됩니다.

## 비만전침 효과를 높이려면 무엇을 함께 해야 하나요?

하지만 분해된 지방을 연소시키거나 체외로 배출시키는 치료는 아니기 때문에 식단관리와 시술 직후(3~4시간 내)에 유산소 운동 등을 병행하시면 더 큰 효과를 보실 수 있습니다.

## 비만전침의 효과는 연구로 확인된 적이 있나요?

물론 식이조절이나 운동 등의 추가 관리 없이도 주 2회씩 5주간 비만 전침치료를 받았을 때에도 복부둘레, 허리 엉덩이 둘레 비를 감소시켰다는 보고가 있어 전침자체만으로도 복부비만에 효과가 있음을 알 수 있습니다.

또한 MRI를 통해 내장지방의 분포를 확인한 연구에 따르면, 비만전침이 내장 지방량과 간의 지방을 감소시키는 효과가 있음이 밝혀졌습니다.

가장 좋은 점은 비만전침이 안전성이 입증된 치료라는 점인데요, 시술 후에 가벼운 통증이나 국소부위 출혈(멍)외에는 큰 부작용 부담이 적어 부담 없이 시술 받으실 수 있습니다.

하남미사 리아한의원은 학업, 육아, 직장생활로 바쁜 환자분들이 편하게 진료 받으실 수 있도록 평일 저녁 8시까지 토요일과 공휴일에도 오후 3시까지 진료하고 있습니다.