# 공진단 이야기

> 공진단은 기력저하에 널리 쓰이는 한약으로, 동의보감에서는 허로하며 간기능이 저하되어 얼굴에 혈색이 없고 근육에 힘이 없으며 눈이 침침한 증상을 (治虛勞肝損, 面無血色, 筋…

- 출처: 하남미사 리아한의원 리아 건강칼럼
- 분류: 리아 보약·건강관리 클리닉
- 작성일: 2025.10.07
- 원문(HTML): https://misaliaclinic.com/health/wellness/wellness-14/
- 문의: 031-8028-4975 · 경기도 하남시 미사강변대로 212 미사센트럴프라자 3층

---

공진단은 기력저하에 널리 쓰이는 한약으로, 동의보감에서는 허로하며 간기능이 저하되어 얼굴에 혈색이 없고 근육에 힘이 없으며 눈이 침침한 증상을 (治虛勞肝損, 面無血色, 筋緩目暗) 치료하는 약으로 소개되어 있습니다. 타고난 원기를 보충해주며 수(水)의 기운을 오르게 하고 화(火)의 기운을 내려주어 몸의 순환을 개선하고 오장이 조화를 이루게 하여 백병이 생기지 않는다고 하였습니다.

공진단은 단순히 피로만을 치료한다기보다는 허증으로 인해 발생하는 여러 질환들을 치료하는데 탁월한 효과를 나타냅니다.

## 공진단은 어떤 경우에 복용하나요?

본래 허약체질인 분들뿐 아니라, 수술을 받거나 큰 병을 앓고 난 뒤 기력이 저하된 분들, 나이가 들면서 체력이 떨어진 노인 분들, 그밖에 각종 업무, 육아, 학업 등으로 바쁜 생활, 음주, 스트레스가 지속되어 체력소모가 많고 만성적인 피로감에 시달리는 분들께 도움이 됩니다.

## 공진단은 몸에서 어떤 작용을 하나요?

공진단의 대표적인 효과는 항산화 작용으로, 여러 연구를 통해 다양한 항산화 기전을 가지고 있음이 밝혀진 바 있습니다. 체내에 활성산소가 증가하게 되면 산화적 스트레스 증가로 인해 다양한 만성 질환이 유발되고 대사장애가 나타나며 노화가 촉진될 수 있는데 공진단은 이러한 산화스트레스를 감소시키는데 도움이 됩니다.

그 외에도 중추신경계 손상 회복, 신경보호, 진정, 기억력 증진, 항우울, 항불안 등의 효과가 있는 것으로 밝혀졌으며, 염증을 억제하고 심혈관계를 개선하며, 면역을 증진시키고 생식기능을 활성화 하는 것으로 밝혀져 있습니다.

노화, 스트레스 등으로 인한 남성분들의 정력감퇴와 발기부전이나 호르몬변화로 인한 여성분들의 갱년기증후군에도 도움이 될 수 있습니다.

## 공진단을 복용할 때 주의할 점이 있나요?

이처럼 다양한 질환에 폭넓게 활용되는 공진단이지만, 환자 몸 상태에 따라서는 드물게 설사, 열감, 어지럼증, 두근거림 등의 증상이 생기거나 약효를 제대로 받아들이지 못하는 경우가 생길 수 있으므로 전문의의 진단이 필요합니다.

## 공진단은 어떤 약재로 만드나요?

공진단은 녹용, 당귀, 산수유, 사향으로 구성되어 있는데요 사향의 진품여부, 용량 등에 따라 그 효과가 천차만별이기 때문에 주의가 필요합니다. 하남미사 리아한의원 공진단은 식약처 인증 정품 사향만을 사용하여 동의보감 원방그대로 원내에서 직접 제조하므로 부담 없이 복용하실 수 있습니다.

하남미사 리아한의원은 직장과 학업, 육아로 바쁜 환자분들이 치료를 위해 편하게 진료 받으실 수 있도록 평일 저녁 8시까지, 토요일과 공휴일에도 오후 3시까지 진료하고 있습니다.