# 생리전증후군(PMS) 관리

> 생리전증후군은 생리 전 나타나는 정신적, 신체적 증상으로 월경하기 7~10일 전부터 나타나기 시작합니다. 주 증상으로 정서불안, 우울, 피로, 불안 등 정서적 증상과 유방…

- 출처: 하남미사 리아한의원 리아 건강칼럼
- 분류: 리아 여성 클리닉
- 작성일: 2025.09.29
- 원문(HTML): https://misaliaclinic.com/health/women/women-09/
- 문의: 031-8028-4975 · 경기도 하남시 미사강변대로 212 미사센트럴프라자 3층

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## 생리전증후군은 언제부터 나타나나요?

생리전증후군은 생리 전 나타나는 정신적, 신체적 증상으로 월경하기 7~10일 전부터 나타나기 시작합니다. 주 증상으로 정서불안, 우울, 피로, 불안 등 정서적 증상과 유방의 팽만감, 유방통증, 몸의 부종, 두통, 여드름 등 신체적 증상이 있으며 월경이 시작되면 증상이 감퇴하거나 사라지는 것을 말합니다. 이처럼 생리전 증후군의 증상은 매우 다양하고 개인마다 차이가 크며 원인은 호르몬 불균형에 의한 것으로 보이지만 정확히 밝혀지지 않았습니다.

## 한의학은 생리전증후군을 어떻게 보나요?

한의학에서는 생리전증후군을 생리통, 생리불순 등이 속하는 경행병(徑行病)의 범주로 보아 치료해왔습니다. 생리전 증후군의 한의학적 원인으로는 기울, 자궁의 냉증이나 어혈, 습담, 자궁 허약 등이 있으며 생식기의 기혈순환이 잘 되지 않을 때 발생합니다.

## 생리전증후군 한방치료는 어떻게 하나요?

따라서 하남미사 리아한의원에서는 생리전증후군 치료를 위해 환자의 체질과 원인에 따른 한약 처방을 하게 되며 맞춤 처방을 통해 원인을 치료하고 하복부 기혈순환을 개선시켜 증상의 개선과 근본치료를 목표로 합니다. 한약치료는 어혈 및 습담을 제거하고 자궁을 따뜻하게 하며 기혈 순환을 촉진시키고 자궁과 난소의 기능이 강화되며, 생리전증후군의 다양한 증상들 역시 좋아질 수 있습니다. 또한 하복부의 기혈흐름을 주관하는 혈자리에 약침, 침, 뜸 치료를 함께 시행하여 한약의 치료 효과를 도와줍니다. 하남미사 리아한의원 생리전증후군 치료는 기혈의 원활한 소통과 자궁 및 난소의 기능 향상을 통해 자연스럽게 호르몬 균형을 회복하며 생리전증후군의 증상을 개선하여 생리기간을 편안하게 보낼 수 있도록 치료합니다.