산후조리가 중요한 이유

산후조리 중 관절이 아픈 이유는 무엇인가요?

산후조리를 위해 내원해주시는 분들 중 대다수가 이미 육아로 인해 손목이나 발목, 무릎 등이 시큰거리는 증상인 산후풍이 악화된 상태인데요 관절이 회복될 수 있는 충분한 시간을 주지 못하고 과도하게 사용하는 것이 그 원인입니다.

육아 중에는 관절을 아끼기 어려운데 어떻게 하나요?

하지만 육아를 해보니 손목이나 발목 등 관절을 아낀다는 것이 말처럼 쉽지만은 않더라구요. 엄마의 보살핌이 특히 필요한 신생아나 영유아기에는 어쩔수 없이 관절을 과사용할수 밖에 없는데 관절과 인대를 강화할 수 있는 보약의 도움을 받는 것도 방법입니다.