리아 통증 클리닉
디스크·족저근막염·턱관절 · 전체 16편
테니스엘보(외측상과염)
점점 심해지는 팔꿈치의 통증으로 일상생활에 불편함을 호소하시는 분들이 많습니다.…
2026.06.20목·허리 통증, 방치하지 마세요
직장생활, 수험생활을 통해 앉아서 일하는 시간이 길어지고 좋지 않은 자세가 고착화되어 만성적으로 목과 허리의 통증을 호소하시는 분들이…
2025.12.06족저근막염 관리 이야기
족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 발바닥 앞쪽으로 붙은 두껍고 강한 섬유띠로 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 이러한 족저근막에 미세 손상으로 염증이 발…
2025.12.06뒷목 뻣뻣함과 담결림
날씨가 추워지면서 평소보다 뒷목통증을 비롯한 등 부위의 담결림 증상이 흔하게 발생하게 됩니다. 한자분들은 흔히 ‘담결렸다’ 라고 표현하시는데 담(痰)이란 체내의 비생리적인…
2025.11.28족저근막염 한방치료
요즘 발바닥 통증, 발바닥 근막염이나 종아리 통증을 호소하며 진료를 받으시는 분들이 늘어나고 있습니다.…
2025.11.07천장관절증후군, 엉치 통증의 원인
천장관절이라는 용어가 생소하실 수 있지만 해당부위의 문제를 가지고 계신 분들은 생각보다 많습니다. 실제로 요통으로 내원해주신 분들 중 많은 분들이 천장관절의 문제를 가지고…
2025.09.18골절 후 한약, 회복을 돕는 방법
평균 수명이 늘어나면서 중노년층의 골다공증으로 인한 골절, 인공관절 치환술 등의 근골격계 수술이 증가하고 있으며, 젊은층에서는 여가활동과 스포츠 활동의 증가로 운동선수가 …
2025.09.14턱관절 질환, 입 벌릴 때 아프다면
요즘들어 턱관절 질환 환자가 증가하고 있는데요 점점 심해지는 턱관절의 통증으로 일상생활에 불편함을 호소하시는 분들이 많습니다.…
2025.09.08발목 염좌, 제대로 회복하기
발목(족관절) 염좌에서 골절을 먼저 배제하는 방법과 염좌 정도에 따른 한의학적 치료, 재발 방지법을 정리했습니다.
2025.09.01테니스엘보 이야기
테니스 엘보는 팔꿈치 관절의 돌출된 부위에 통증이나 국소 압통, 염증이 발생하는 것으로바깥쪽 상과염을 외측상과염이라고 하며, 안쪽 상과염을 골프엘보라고 합니다. 상과염은 …
2025.08.28족저근막염, 아침 첫걸음이 아프다면
최근 스포츠 , 야외 활동의 증가로 발바닥 통증 환자분들이 급격하게 늘어나면서 발바닥 통증의 가장 흔한 원인인 족저근막염의 증상과 원…
2025.08.28손목 통증과 손목건초염
스마트폰과 키보드, 마우스 사용이 증가하면서 손목의 통증을 호소하시는 분들이 많은데요. 직장인은 물론 집안일, 육아 등으로 손목사용이 많은 주부 분들도 많이 호소하시게 됩…
2025.08.24낙침(자고 나서 목이 안 돌아갈 때)
아침에 일어났는데 갑자기 목이 움직이지 않는 것을 경험하신 분들이 많습니다.…
2025.08.24턱관절 장애 이야기
턱관절은 하악골(턱뼈)과 측두골(머리뼈) 사이에 위치하여 두 뼈를 연결하는 관절로 양쪽 귀바로 앞쪽에 위치합니다. 턱관절은 모든 턱 운동의 중심축으로 작용하며 턱근육과 인…
2025.08.24허리디스크 이야기
허리 디스크는 척추를 구성하는 뼈 사이의 구조물이 탈출된 증상으로 정확히는 ‘요추 추간판탈출증’입니다. 척추 뼈 사이의 쿠션 역할을 하는 추간판이 외부의 충격이나 잘못된 …
2025.08.01목·허리 디스크 한방치료
목·허리 디스크의 증상과 원인, 침·약침·한약을 활용한 한의학적 치료 방법을 정리했습니다.