스마트폰과 키보드, 마우스 사용이 증가하면서 손목의 통증을 호소하시는 분들이 많은데요. 직장인은 물론 집안일, 육아 등으로 손목사용이 많은 주부 분들도 많이 호소하시게 됩니다. 특히 산후 근육, 인대, 관절이 약해진 상황에서 무리하게 육아를 하면서 손목통증을 호소하시는 분들이 많습니다.
손목건초염(드퀘르벵 증후군)은 어떤 질환인가요?
손목의 과사용으로 인해 발생하는 질환 중 하나가 바로 손목건초염입니다. 손목 건초염은 손목의 힘줄을 감싸고 있는 막에 염증이 생긴 것으로 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 힘줄과 힘줄을 싸고 있는 막에 가장 잘 발생하며, 이를 ‘드퀘르벵 증후군’이라고도 부릅니다.
손목건초염은 어떤 증상이 나타나나요?
손목 건초염 환자분들은 손목을 움직일 때 통증이 발생하고 해당부위를 눌렀을 때 압통이 있으며, 심할 경우 부종이나 열감, 손가락으로의 저림이 발생할 수 있습니다.
쉬면 저절로 좋아지나요?
발생초기 증상이 경미할 때에는 충분한 휴식을 취해주고 스트레칭을 하는 것으로도 증상이 좋아지지만, 대부분 직업 및 환경으로 인해 지속적으로 손목을 사용하다 보니 증상이 점점 악화되고 장기화되는 경우가 많습니다. 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘면서 손목을 반복적으로 쓰는 환경에 놓이는 분들이 많아, 초기에 손목 사용을 줄이지 못하면 통증이 되풀이되기 쉽습니다.
양방에서는 체외충격파, 약물요법, 스테로이드 주사, 수술요법 등을 진행합니다. 스테로이드 주사가 효과적인 것으로 알려져 있으나 부작용이 적지 않고 횟수 제한이 있어 부담을 느끼실 수 있습니다.
한의원에서는 손목 통증을 어떻게 치료하나요?
하남미사 리아한의원에서는 손목통증 환자들의 보다 효과적인 치료를 위해 통증이 발생하는 주요 부위인 손목건초의 염증부위와 함께 문제를 일으킨 주원인이 되는 팔의 근육들과 경락 및 경근상으로 연결된 혈자리들을 함께 치료합니다.
물리치료, 침, 전침, 뜸, 부항, 온열치료 등 복합 한방치료를 시행하여 경락을 소통시키고 기혈의 순환을 원활하게 하여 혈류를 증가시키고 근육을 이완시켜 손목에 가해지는 부하를 줄이고 염증을 감소시키며 손상을 회복시켜 통증을 감소시킵니다.
또한 증상에 따라 근육의 긴장을 풀어주거나 염증을 감소시키는 효과가 있는 한방 보험약을 함께 처방하여 더욱 빠른 회복을 가능하게 합니다.
염증이 심할 경우 소염 진통효과가 강한 벌의 독을 혈자리에 주입하는 봉독요법이나 염증을 가라앉히고 재생을 촉진시키는 한약증류액을 손상부위에 주입하는 약침요법을 함께 진행하면 더욱 효과적입니다.
하남미사 리아한의원은 육아, 직장생활, 학업등으로 바쁜 환자분들이 통증치료를 위해 편하게 치료 받으실 수 있도록 평일 저녁 8시까지 토요일과 공휴일에도 오후 3시까지 진료하고 있습니다.