리아 보약·건강관리 클리닉
공진단·경옥고, 불면·소화·비염 · 전체 25편
총명탕, 수험생 집중력 관리
본격적으로 한여름이 지속되면서 수험생분들이 다가올 수능 준비에 매진하는 시기가 다가오고 있습니다. 수험생의 경우 수험생활이 단기간에 끝나는 것이 아니라 수개월 이상 지속적…
2026.07.18만성피로와 보약
수술 후 기력저하를 호소하시는 분들, 면역력이 저하된 소아와 노인은 물론 정신적, 육체적 스트레스로 고통받는 주부, 직장인과 수험생까…
2026.06.15공진단과 경옥고, 무엇이 다를까
하남미사 리아한의원이 원내에서 직접 조제하는 대표 보약, 공진단과 경옥고의 구성과 차이를 설명합니다.
2026.05.26만성피로, 쉬어도 풀리지 않는다면
'피로'는 일반적으로 '일상적인 활동 이후의 비정상적인 탈진 증상, 기운이 없어서 지속적인노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태, 일상적인 활동을 수행할 수 없을 …
2025.12.06비염 관리 이야기
비염은 코 점막의 염증성 질환으로 콧물, 재채기, 가려움증, 코막힘 등의 증상이 나타나며 크게 흔히 감기라고 말하는 감염성 비염인 급성 비염과 알레르기성 비염이 대부분을 …
2025.11.28만성피로 이야기
우리나라 직장인 10명중 4명이 만성피로라고 합니다. 지속되는 기력저하, 피로로 인해 몸도 마음도 고통 받는 분들이 많아지면서 의욕적…
2025.11.14안구건조증 한방 이야기
핸드폰, 스마트폰 등 전자기기 사용의 증가와 대기오염으로 인해 안구건조증을 호소하시는 분들이 해마다 늘고 있습니다. 특히 겨울철에는 …
2025.11.07식체·체증, 얹혔을 때
과식하거나 맞지 않는 음식을 먹은 뒤 체한 경험은 누구나 한번쯤 있을텐데요.…
2025.10.21과민성대장증후군(IBS)
3대 위장질환 중 하나로 꼽히는 과민성대장증후군의 증상과 원인, 한의학적 치료 방법을 정리했습니다.
2025.10.21불면증, 잠이 보약입니다
불면증은 흔한 수면장애 중 하나로 수면의 시작이나 유지가 어려워 충분한 수면을 취하지 못하거나 수면 후에도 기운의 회복이 안되는 상태…
2025.10.07경옥고 이야기
경옥고는 동의보감의 건강하게 오래 살게 하는 약을 소개하는 부분에서 가장 먼저 언급된 한약인데요. 동의보감에서는 경옥고를 “정기를 채우고 골수를 보해주며 진기를 고르게 하…
2025.10.07공진단 이야기
공진단은 기력저하에 널리 쓰이는 한약으로, 동의보감에서는 허로하며 간기능이 저하되어 얼굴에 혈색이 없고 근육에 힘이 없으며 눈이 침침한 증상을 (治虛勞肝損, 面無血色, 筋…
2025.10.07비염, 환절기가 두렵다면
본격적으로 가을날씨로 인해 환절기가 지속되고 일교차가 커짐에따라 건강관리가 더욱 필요한 계절입니다. 특히 이 시기에는 많은 비염…
2025.09.29불면증 한방 관리
불면증은 흔한 수면장애 중 하나로 수면의 시작이나 유지가 어려워 충분한 수면을 취하지 못하거나 수면 후에도 원기 회복이 안되는 상태로 대개는 피로감, 무력감, 집중력감소 …
2025.09.29아이가 밤에 자주 깬다면
야제(夜啼)란 밤에 우는 깨는 증상으로 서양의학적으로 수면장애의 일종에 해당합니다. 특히 출생 후 만 3세까지는 제1성장 급증기로 아이가 급속히 성장하는 시기로 수면 중 …
2025.09.21반복되는 두통 이야기
두통은 누구나 한번 이상 경험해 본적이 있는 흔한 증상으로 두통의 발병원인이나 통증의 강도나 양상은 다르지만 많은 사람들이 두통을 호…
2025.09.18수술 후 기력 회복 한약
만성피로나 과로, 스트레스로 인해 피곤함과 몸의 허약함을 느끼는 경우와 달리 큰 병을 앓고 난 후나 수술 후 체력이 급격히 저하되어 회복되지 않는 경우가 있습니다. 오랫동…
2025.09.08기능성 소화불량 이야기
불규칙한 식습관, 음주, 운동부족, 스트레스 등으로 인해 만성적인 소화불량을 호소하시는 분들이 많습니다.…
2025.09.01두통과 편두통, 진통제만으로 부족할 때
두통은 누구나 한번 이상 경험해 본적이 있는 흔한 증상으로 두통의 발병원인이나 통증의 강도, 양상은 다르지만 많은 사람들이 두통을 호소합니다. 두통의 원인은 크게 특정 원…
2025.09.01다한증, 유난히 땀이 많다면
한여름의 더운 날씨가 이어지면서 땀이 많이 나는 계절이 왔습니다. 이 시기에 다한증 환자들은 원래 있던 증상이 더욱 심해지기 때문에 일상생활에서 불편감이 심해지고 스트레스…
2025.08.28소아 야제(밤에 우는 아이)
낮에는 괜찮던 아이가 밤마다 간헐적으로 울고 깊게 잠을 자지 못하는 증상을 한의학에서는 야제라고 하는데요. 오늘은 소아 야…
2025.08.24공진단·경옥고 보약 안내
현대인의 만성피로를 비롯하여 면역력 저하로 인해 각종 질병에 노출되기 쉬운 노인과 소아, 그리고 수술 후나 출산 후, 남성 및 여성의 갱년기 질환 등에 필요한 보약으로 하…
2025.08.18다한증 한방 이야기
올 여름 유난히 더운 날씨 때문에 쉴새없이 흐르는 땀으로 고생하시는 분들이 많습니다.…
2025.08.18수험생 보약 이야기
여름에서 가을로 계절이 바뀌면서 수험생분들이 다가올 수능 준비에 매진하는 시기가 되었습니다. 수험생의 경우 수험생활이 단기간에 끝나는 것이 아니라 수개월 이상 지속적으로 …
2025.08.18수술 후 보약, 회복의 마무리
여러 가지 질환으로 수술을 계획하고 계시거나 이미 받으신 분들이 많으실텐데요.…