힘든 산후 다이어트, 출산 후 체중 정체기, 그 이유가 ‘붓기’ 때문이라면?

출산 후 망가진 몸매와 건강, 단순한 ‘살 빼기’가 아닌 ‘회복’이 우선입니다

출산 후 많은 엄마가 늘어난 체중과 사라지지 않는 붓기 때문에 고민하며 무리하게 다이어트를 시작합니다. 하지만 출산 후의 몸은 이미 큰 변화를 겪어 매우 연약한 상태입니다. 서두르는 다이어트는 자칫 산후풍이나 극심한 피로를 불러올 수 있으므로, 무엇보다 우리 몸이 스스로 에너지를 대사하고 회복할 수 있는 환경을 먼저 만드는 것이 중요합니다.

Q1. 산후 다이어트, 왜 꼭 한방 치료가 필요한가요?

임신과 출산 과정에서는 체내에 어혈과 노폐물이 쌓이기 쉽습니다. 이 상태에서 무작정 칼로리만 줄이면 오히려 기혈이 말라 건강을 해치게 되죠. 리아한의원의 산후 처방은 막힌 순환을 뚫어 붓기를 빠르게 제거하고, 떨어진 신진대사를 다시 끌어올려 자연스럽게 살이 빠질 수 있는 건강한 체질로 개선해 드립니다.

Q2. 수유 중이어도 안전하게 복용할 수 있나요?

많은 엄마가 가장 걱정하는 부분이 성분인데요. 시판되는 다이어트 보조제와 달리, 하남미사 리아한의원의 한약은 엄마의 상태뿐 아니라 아기에게 영향을 주지 않도록 청정 약재만을 엄선합니다. 특히 병원 내에서 직접 관리하는 **‘원내 탕전 시스템’**을 통해 원장이 처음부터 끝까지 꼼꼼히 관리하기 때문에 믿고 드실 수 있습니다.

Q3. ‘사상체질 전문의’ 진료, 왜 중요한가요?

비슷한 체형의 산모라도 출산 과정과 체질에 따라 회복력은 천차만별입니다. 소화기가 약한 체질인지, 혈허(血虛) 상태가 심한지 등을 파악하지 않고 획일적인 다이어트를 하면 효과를 보기 어렵습니다. 본원은 사상체질 전문의가 산모님의 현재 상태를 맥진, 설진 등 정밀하게 진단하여 체질에 꼭 맞는 맞춤 처방을 내리기 때문에 건강하고 효율적인 감량이 가능합니다.

Q4. 바쁜 육아 일상, 언제 내원하면 좋을까요?

하루 종일 아기를 돌보다 보면 낮 시간에는 내원하기가 하늘의 별 따기처럼 어렵습니다. 그런 마음을 누구보다 잘 알기에 하남미사 리아한의원은 평일 매일 야간진료를 시행합니다. 퇴근 후 아빠에게 아이를 잠시 맡기시거나, 저녁 시간의 여유를 활용해 부모님이 함께 내원하셔도 좋습니다.

엄마가 건강해야 아기도 행복합니다. 예전의 건강하고 탄력 있는 모습으로 당당하게 돌아오실 수 있도록, 리아한의원이 곁에서 정성을 다해 돕겠습니다.